為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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慢性 疲勞







中國時報【楊家鑫╱綜合報導】

連續5年逾30%的票房年增速,加上去年初電影《美人魚》創下34億(人民幣,下同)票房紀錄,讓大陸電影業界當時信心滿滿喊出「2016破600億」,不料下半年被瘋狂「打臉」,大陸國家新聞出版廣電總局電影局日前公布,2016年大陸電影票房為457.12億元,年增僅3.73%。

大陸官媒新華社也喊話說,隨著票房補貼被遏制、造假被圍剿,大陸電影票房終於擠掉水分,理性增長。

大陸電影市場自2010年起以令人咋舌的速度騰飛,連續5年保持超過30%增速,2015年總票房達440億,創下49%增幅。讓大陸電影從業人士興奮喊出「2016破600億」的口號。

不料,大陸票房從去年第二季開始一蹶不振,到第三季,情況仍未扭轉,暑期檔、中秋檔、國慶檔,票房都可謂慘淡。最終連500億都摸不到,更別說年初的600億口號。

萬達集團董事長王健林去年12月曾表示,「中國電影市場看似下滑很大,其實今年才是真實的中國電影市場。前幾年是假象,我去年就說過,只要把票房造假去掉,泡沫就戳穿了。」

近幾年,為培養市場、推高票房,製片方、發行方和網路購票平台對票房採取大量「補貼營銷」,隨處可見9.9元不計成本的單場電影票,但票房仍以原價30元計算,並出現大量票房涉嫌超高票單價、幽靈場、公益場、凌晨10分鐘一場循環放映等灌水行為。

當補貼退潮,以往因低價走進影院的觀眾大量流出,轉向更便宜的網路娛樂,加上大陸官方介入查處票房造假,大陸電影市場隨之降溫。

新華社指出,電影票房增速放緩的原因包括電影質量無法滿足觀眾日益增長的需求,加上官方打擊票房造假、天價片酬等問題;並表示,短期資本退潮雖影響大陸電影發展速度,但也一定程度擠出了電影市場的泡沫。

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古羅馬人認為,迷迭香獻給愛人可代表愛的關懷。迷迭香具有較強的收斂作用,用來調理油膩肌膚和緊實鬆垮皮膚特別有效。

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鼠尾草能改善毛孔粗大、消除痘印,其氣味可使人精神一振,所以也叫“快樂鼠尾草”。

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